Tudo que vou dizer sobre a acupuntura estética é pouco, pois a dor nas pernas, braços, coluna e ansiedade, ela está conseguindo amenizar.
As agulhinhas me deixaram mais jovem e com astral ótimo! A acupuntura foi um presente que Deus me deu pelas mãos do Luiz.

Berty B. R.

DISMENORREIA - Acupuntura alivia cólicas menstruais

Por Louise Bresolin

A dismenorreia também conhecida como cólica menstrual, é uma dor pélvica que ocorre antes ou durante o período menstrual. Ela é considerada a mais comum queixa ginecológica. Estudos estimam a prevalência em cerca de 28% a 72% das mulheres em idade fértil. Os sintomas de cólicas menstruais incluem:
-palpitações ou cólicas no abdômen inferior
-dor que se irradia para coluna lombar e abdômen
Algumas mulheres experimentam também;
-náuseas e vômitos
-diarreia
-sudorese
-tonturas
A dismenorreia pode ser de origem primária ou secundária dependendo ou não da presença de alterações estruturais do aparelho reprodutivo.
Dismenorreia primária é aquela que ocorre sem que haja lesões nos órgãos pélvicos. Geralmente ocorre nos ciclos menstruais normais e logo após a primeira menstruação na adolescência, podendo cessar ou reduzir significativamente quando a mulher atinge a idade dos 20 e poucos anos. Em alguns casos isto só ocorre depois da gravidez. As cólicas são causadas pelo aumento da liberação de prostaglandinas, substâncias hormonais envolvidas na dor e inflamação responsáveis pelas contrações uterinas. Altos níveis de prostaglandinas estão associados a severas cólicas menstruais.
Muitos especialistas acreditam que as contrações uterinas severas constringem os vasos sanguíneos que irrigam o útero. O resultado da dor pode ser comparado com a angina, dor que ocorre quando as artérias coronárias estão bloqueadas e não nutrem o coração adequadamente com oxigênio e nutrientes.
A dismenorreia secundária está relacionada a alterações no sistema reprodutivo que podem ser endometriose, miomas uterinos, infecção, anormalidades na anatomia do útero ou da vagina de origem congênita. O uso do DIU (dispositivo intra uterino) como método anticoncepcional é outra causa da dismenorreia secundária. Geralmente os sintomas começam a surgir dois anos depois da menarca (primeira menstruação).
A maioria das mulheres irá sofrer de dismenorreia pelo menos uma vez durante sua época reprodutiva.
Os tratamentos incluem o uso de antiinflamatórios não hormonais, contraceptivos orais, atividade física (redução do estresse), TENS (estimulação elétrica nervosa transcutânea) e acupuntura.
Acupuntura e dismenorreia
Um estudo alemão publicado na edição de fevereiro, 2008 no Jornal Americano de Ginecologia e Obstetrícia confirma que a acupuntura pode aliviar as cólicas menstruais. No estudo, 201 mulheres com cólicas menstruais intensas, severo sangramento e desconforto foram selecionas e receberam 10 sessões de acupuntura.  A maioria dos pacientes que receberam acupuntura relataram uma melhora em até 33% no nível de dor. Segundo a Dra Claudia Witt da Charity University Medical Center em Berlim, os pacientes com dismenorreia crônica tratadas com acupuntura associada a rotina de cuidados apresentaram melhora significativa na intensidade da dor e na qualidade de vida, comparado com as mulheres que não receberam acupuntura. Sendo importante salientar que os tratamentos convencionais para dismenorreia são à base de antiinflamatórios não hormonais e contraceptivos orais, os quais geram efeitos colaterais, o que não ocorre com a acupuntura.
Em outro estudo realizado por pesquisadores iranianos, um grupo de 172 estudantes com dismenorreia receberam sessões de acupressão ( pressão manual sobre pontos de acupuntura) durante 4 ciclos menstruais. No grupo de pacientes que receberam a acupressão, em termos de severidade da dor e dias de trabalho perdidos, notou-se um aumento de 23% para 55 % de melhora. Os pesquisadores concluíram que a acupressão além de reduzir os níveis de dor e sintoma físicos, também reduziu as consequências socias e econômicas relacionadas à dismenorreia.  
Segundo o acupunturista americano Dr.Craig Willians em seu artigo intitulado “Leste e Oeste Terapias para Dismenorreia, parte 2”, publicado no website Acupuncture Today, avaliar as deficiências nutricionais básicas é de suma importância no tratamento de dismenorreia. As duas principais deficiências que devem ser combatidas são as de Ômega 3 e Magnésio. Ambos são nutrientes críticos que previnem espasmos uterinos e cãimbras. Pesquisas também mostram que ambos os nutrientes possuem a habilidade de ajudar o sistema nervoso mais efetivamente a controlar as reações de estresse.
    
Fontes de pesquisa:
Diane Joswick, Acupuncture Relieves Menstrual Pain, Study Finds, Learning and Resource Center, Acufinder.com.
American Journal of Obstetrics and Gynecology, volume198, 2°ed, pag.166-168 , fevereiro,2008.
Editorial Staff of Acupuncture Today, Acupressure Treats Dysmenorrhea, Acupuncture Today, Setembro 2010,Volume11.
Craig Willians, East/West Protocols for Dysmenorrhea, Part 2, Acupuncture Today, Novembro 2009, Volume 02
Mayo Clinic, Maio 2009, Cólica Menstrual, MayoClinic.com
 
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